Слова турботи: якими фразами підтримати людину

Фахівці Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої Першою леді Оленою Зеленською, підготували поради про те, що можна сказати людині, щоб вона зрозуміла: «мене люблять», «про мене дбають», «я маю значення».

Слова, що відчуваються як турбота:

• Я на зв’язку. Ми можемо поговорити, коли у тебе буде бажання.
• Яка моя підтримка буде для тебе найкращим варіантом?
• Я поруч. Можеш звернутися до мене за потреби. Я докладу всіх зусиль, щоб допомогти.
• Якщо тобі потрібно буде поговорити, я готовий/ва тебе вислухати.

Пам’ятайте, що правильно підібрані слова здатні підтримати людину у багатьох життєвих ситуаціях.