Підтримуйте своє ментальне здоров'я щодня
Психологічна допомога під час дії воєнного стану
Ми часто підтримуємо всіх довкола, але іноді забуваємо про одну важливу людину — себе.
Тримай ці п’ять простих інструментів, щоб мʼяко дбати про себе щодень.
Джерело: Всеукраїнська програма ментального здоров'я за ініціативою
