«Усе було так ідеально, але цей вчинок…»
Психологічна допомога під час дії воєнного стану
У взаєминах із людьми бувають різні випадки і не усі належать до категорій червоних чи зелених прапорців. Просто тому, що люди не ідеальні або не такі, якими хочемо їх бачити. Та й ми інколи можемо вчиняти неоднозначно у ставленні до інших.
Коли ми готові приймати недосконалості одне одного, важливо не мовчати, якщо щось завдає болю чи тривожить. Відкриті розмови про складні моменти та увага партнерів чи друзів до твоїх меседжів допомагають не накопичувати образи, а разом шукати рішення.
Стосунки — це про готовність чути, змінюватися й будувати справжню близькість.
Джерело: Всеукраїнська програма ментального здоров'я за ініціативою Олени Зеленської
