Турбуватися про себе буває складно
Психологічна допомога під час дії воєнного стану
Турбуватися про себе буває складно. Тому нормально, що в процесі трапляються «але».
Головне, помітити їх вчасно, щоби вони не перешкоджали тобі робити важливі речі.
Тож, скільки у тебе пустих записників і корисних вправ у збережених? Може, настав їх час?
Джерело: Всеукраїнська програма ментального здоров'я Ти як? ініційована Першою леді України Олена Зеленська.
